出现脚趾跟脚掌关节疼痛的情况是首先要考虑是痛风的表现，也就是患者体内的嘌呤代谢出现障碍，需要去医院做一下检查，包括尿酸检测、关节线检查等，以更好地明确病情和及时治疗，如果是痛风症状的话，在饮食上避免食用含嘌呤高的食物，比如动物内脏、海鲜、啤酒等，同时要多喝水，增加运动。
一、脚趾跟脚掌关节疼痛的原因分析
1、脚趾与脚掌连接的关节处出现疼痛的话，一般是跖趾关节的位置出现了拉伤或者慢性劳损的情况，引起了脚部此位置出现无菌性炎症，导致其周围组织出现水肿和刺激，从而产生疼痛感。
2、如果是由于患者体内嘌呤代谢紊乱引起的尿酸增高造成的疼痛，属于痛风性关节炎的症状，患处还会存在明显的红肿。
二、脚趾跟脚掌关节疼痛的治疗方法
1、脚趾跟脚掌连接处指的是跖趾关节，这个部位出现疼痛的情况要根据其产生原因来针对治疗。如果是痛风引起的疼痛不适，一般是要在疼痛发作的时候，遵医嘱口服消炎止痛药物来控制症状，疼痛缓解之后注意生活习惯的改善，防止尿酸继续增高。
2、另外如果此关节位置及其周围韧带出现拉伤、劳损的疼痛，应该保持患处放松，可以用热水泡脚或者热敷来缓解。