下颌关节炎实际上就是颞下颌关节炎。颞下颌关节是连接下颌骨与颅骨的关节，位于耳朵前方深层。颞下颌关节炎，也称为颞颌关节炎、颞下颌关节紊乱综合征。是由于多种原因引起的颞下颌关节疼痛，那么可以引起头痛、颈痛、面部疼痛、耳部疼痛、颞下颌关节交锁、咬合困难或者颞下颌关节弹响。
一、颞下颌关节炎的治疗方法
1、可以采用药物治疗，选择抗生素的药物进行治疗。
2、等炎症消退后可以进行咬合训练或者咀嚼肌的训练，患者尽量食用软食，这样可以减轻关节的负担。
3、物理治疗，可在局部进行的各种磁疗、热敷、针灸或者使用烤灯治疗。
4、局部的封闭治疗，根据病因不同，很多颞下颌关节紊乱，可能是上下齿的咬合吻合度不对引起，需要口腔科如用牙颌垫治疗，严重的颞下颌关节紊乱需要手术治疗。
二、颞下颌关节炎的注意事项
1、在日常进食方面要避免进食硬物或者难以嚼烂的食物，例如经常嗑瓜子，食用坚果、脆骨等。
2、心情焦虑紧张、熬夜等方面都会引起关节疼痛的炎症状态，如果晚上睡觉时有磨牙或者咬紧牙的情况也需要提前解决，这些都将导致关节出现毛病。