膀胱炎的保健护理

膀胱炎是一种细菌或其它因素通过尿路感染人体而成的疾病，这种疾病容易传染。由于女性的尿路比男性的短，所以理论上此病的多发人群为女性。如果发现尿频、尿急、尿痛、排尿不适、下腹部疼痛、血尿、排尿困难的情况，请尽快赶往医院就医。以下是关于膀胱炎的保健护理。

膀胱炎的人，有哪些护理需要注意的？

1、据研究，膀胱炎的致病细菌多为大肠杆菌。因此，患者要注意个人卫生，最好养成良好的生活习惯。患者饭前便后要洗手，人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，平时得养成良好的卫生习惯。内衣内裤要勤洗勤换，一定要每天换一次。不提倡洗盆浴，衣物要单独存放，衣物在穿之前要清洗晾晒。患者要穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤，尽量少穿紧身裤或牛仔裤。毛巾及盆不能与人共用，避免细菌入侵身体内部引发感染。另外，患者要勤洗澡，做好私密处的清洁卫生，以免使治疗效果降低甚至导致病情加重。

3、有些患者在面对这类疾病时避而不谈，其实这是极为错误的想法。患者要及时就医，并且定时复诊。阴部，是女性最敏感的地方，由于个人观念，我国很多女性在谈论到膀胱炎等疾病时，有一定的抵触心理。患者最好放下观念的隔阂，不要感到羞涩尴尬，积极选择治疗，早日康复。

4、患者要注意养成良好的饮食习惯和排便通畅。许多患膀胱炎的患者可能有尿频、尿急、尿痛甚至有急迫性尿失禁的症状，甚至可能有血尿和脓尿出现。如果患者是男性，则可能有尿路梗阻、前列腺肥大或膀胱结石、异物等膀胱炎，如果有，则要和医生说明情况，尽量让医生安排这方面的检查。每次排尿宜排尽，不让膀胱有残余尿。另外，患者要在饮食方面多注意提倡健康饮食，以提高身体抵抗力为原则，远离辛辣油腻刺激性强的食品，多注意休息和保养。患者在有要上厕所的欲望时，尽量不要憋着，避免尿液刺激。患者可以适当进行运动，促进身体血液循环，提高免疫力，配合好治疗方案，可以使自己的治疗效果大大提高。