急性支气管炎的保健护理

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急性支气管炎是指病毒或细菌等病原体感染所导致的支气管粘膜炎症,属于婴幼儿时期常见的疾病。常见的表现症状为上呼吸道症状,如鼻塞、寒战、低烧、咽痛、咳嗽时有痰等。急性支气管炎是肺炎的早期表现,情况严重者可导致呼吸系统受损,甚至造成呼吸衰竭。急性支气管炎属于可治愈性疾病,需要病人做好日常护理。那么,常见的急性支气管炎护理有哪些呢?

1、以休息为主,避免重体力劳动,减少外出活动,尽量不要去空气污染的地方,以免引起呼吸道不适。长期接触粉尘工作的工作人员需做好防护措施,佩戴口罩等,定期到医院检查。

2、在饮食方面应以清淡为主,多吃新鲜的果蔬,补充体内缺乏的维生素及纤维素,以至保持体内微量元素平衡。也可食用清热去火、镇咳止痰、健脾养肺的食物,如动物肝脏、梨、枣、山药、苦瓜等,有助于改善急性支气管炎的症状。应少吃辛辣、刺激性食物,海腥、油腻类食物也尽量少吃,避免食用像辣椒、花椒、葱、大蒜等容易刺激呼吸道的食物。饮食选择可以流食为主,避免引起咽、嗓的不适。

3、可以适当进行体育锻炼,如慢走、打太极、做保健体操等,可以增强身体抵抗力,预防呼吸道感染。应当避免剧烈运动,不要大口喘气,以免增加呼吸道的负担。注意休息,保证睡眠时间充足,避免熬夜,注意劳逸结合。不能抽烟喝酒,戒除不良的生活习惯、注意个人卫生,保持室内温度、湿度合适,保证生活环境舒适。

4、天冷注意添衣,尤其冬春季节容易引发感冒或其他呼吸道疾病,需要做好预防,尽量少到人员密集的地方,外出佩戴口罩,家里常备板蓝根等预防药物。做好控制感染的工作,在医生的指导下合理选择、服用抗感染药物,避免自己滥用药,以免引起不良反应。

慢性支气管炎病人需要坚持护理,可以选择中药服用调理身体,可以有效控制缓解病情。做好基础预防、护理工作,积极治疗原发病、保持情绪稳定,避免引起紧张、焦虑等不良情绪。儿童应该做好疫苗的接种,通过接种气管炎疫苗可以有效的预防支气管炎疾病。


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