睡觉的时候觉得睡得腰疼的情况有很多，比如床太软、睡觉的时候受凉了，或者有腰肌劳损方面的疾病，都可以导致睡觉觉得腰疼。可以先进行改善，比如注意休息，不睡太软的床等方式，如果还是没有得到缓解，这种情况建议还是及时去医院进一步检查确诊，明确病情后再对症治疗。如果是患有腰间椎盘突出的症状，好及时治疗，以免延误病情。如因为这类疾病而导致的，可以通过服药、注意日常的生活习惯配合电烤热敷等理疗方式来进行治疗。
睡觉睡的腰疼怎么回事
1、可能是因为床太软了，床软在睡觉的时候是没有感觉，但是这时候腰部是感受到了疲劳的。
2、如果是胃或者是肾的问题,疼痛时会波及到腰部,而感觉不适，误以为是腰疼。
3、当睡觉的时候着凉了，也是会感觉到疼的，所以睡觉要注意保暖不要受到风寒。
4、也有可能是本身就患有有腰肌损伤或腰椎间盘突出等病症，这时是可以到医院检查腰椎ct来明确病因的。
睡觉睡的腰疼怎么办
1、患者不要久坐久站以及经常弯腰，白天不要过于劳累。可以通过理疗的方式，比如进行局部热敷或者按摩来得到缓解。
2、平时适当平躺硬板床，睡觉保证良好的睡姿。