引起眼睛干涩的原因有很多，可能是病症也可能是眼疲劳导致的。有些人经常对着电脑工作，而导致眼部疲劳没有休息好，就特别容易出现这种眼睛干涩的情况。如果少用眼少看电脑手机之后还未缓解，那么就有可能是疾病的原因，这时就应该及早到医院眼科进行检查，以免耽误病情。如果是疾病的问题，就有可能和干眼症有关系，而出现了眼睛不舒服，干涩的情况。身体上有糖尿病、高血压的患者也会出现眼睛不舒服的情况。
眼睛干涩是什么原因
1、可能是因为长时间的电视或是玩电脑、手机，用眼较多而造成的眼睛疲劳症状，这时就会出现眼睛干涩的情况。
2、也可能是因为长时间处于干燥环境中，眼部的水分蒸发，而使得眼睛干涩。
3、如果经常佩戴隐形眼镜的近视眼患者，隐形眼镜的消毒处理没有到位而继续佩戴的，也可能会造成眼睛干涩模糊，所以要养成良好的用眼习惯。
4、眼部有疾病的，如白内障、青光眼也会造成眼睛干燥，当眼睛不适情况出现较为严重，或者时间较久时，患者一定要引起重视。
眼睛干涩怎么办
1、出现眼睛干涩时，患者还是要调整好心态，平时注意多休息。
2、适当的用眼，控制使用手机的频率，可以工作40分钟休息10分钟。