胃息肉主要是指胃黏膜表面长出的突起状乳头状组织,症状不明显不易发现,一般都是做全身检查或者其他体检时发现,该病症目前并没有明确的病因,胃息肉需要对症治疗,最主要的就是保证日常饮食健康合理,其次可以针对症状选用药物。患有胃息肉的患者需要保证饮食合理、卫生。
胃息肉的患者应该怎样进行健康合理的饮食呢?
1.肠胃功能减退时应该摄取足量的优质蛋白质,适当食用动物肉类、乳类、蛋类食物。保证营养充足的情况下避免食用过量,以免造成肠胃的负担。
2.忌食辛辣、生冷等刺激性食物,食物中应尽量避免花椒、辣椒、胡椒等,注意味精、食盐等添加品的用量。对于油腻、海腥类食物尽量少吃或者不吃,过于油腻的食物容易造成肠胃负担,引起腹泻。同时应该保证饮食低盐、低糖。
3.宜食富含食物纤维,纤维素不足是导致胃溃疡的原因之一,其中豆类、马铃薯、白薯、菜花、菠菜、南瓜、白菜等食物富含纤维素,水果中樱桃、黑枣、大枣、苹果、鸭梨等富含纤维素。
4.避免暴饮暴食,做到三餐适量,可以少食多餐,避免给肠胃带来负担。进食时应该彻底咀嚼食物,保证食物与唾液充分混合,有助于消化吸收。
5.禁止饮酒,酒精会损伤肠胃粘膜,损害肠胃功能。应该控制茶、咖啡、饮料等饮品的摄取量。饮食上应避免花椒、辣椒、葱、姜、蒜等食物的食用,减少味精、盐等调味品的食用,饮食要做到低盐或无盐,每天的盐摄取量不宜超过1克,可以适当饮用牛奶、豆浆、绿豆粥等流质食物,牛奶可以修复胃肠粘膜,保护肠胃。
6.宜吃易消化的食物,食物尽量选择较软的,有利于肠胃的消化、吸收,减少肠胃的负担。
胃息肉的的患者在保证健康合理的饮食的前提下,还需要病人长期坚持良好的生活习惯,养成合理健康的饮食习惯,结合药物辅助治疗,多运动锻炼,增强身体体质,病情会逐渐好转。