对于很多男性来说，患上一些男性疾病是非常让人难受的，而血精症正是一种十分常见的男性疾病。一旦男性患上了血精症，通常会给男性的生活带来很大的影响，尤其是性生活，而且，出现血精这种疾病还会危害男性患者的身体健康。因此，如果患上了血精症，生活中应该多加注意护理，尤其是饮食方面，下面就为大家介绍一下血精的饮食吧。
1、多吃清热利湿的食物。对于血精症患者，在日常饮食中应该多吃一些清热利湿、凉血止血的食物，生活中这些食物也有很多，其中常见的就有薏米、生地黄、莲子、山药、茯苓、赤豆、荠菜、荸荠、鲜藕、冬瓜、大枣、鸭肉等等食物，患者生活中多吃这些食物，可以起到清热、滋阴、利湿以及凉血的作用，同时，在食疗的基础上，血精的患还可以结合药膳进行身体的调理。
2、多吃水果。在日常饮食中，血精的患者在日常饮食中还应该多吃一些水果，如果生活中没有水果的摄入，很容易出现便秘的情况，而便秘有可能会促使盆腔充血，容易加重男性患者血精的情况，因此，患者饮食中多补充一些水果还是有必要的。在选择进食水果中，一般苹果为首选，通常来说，苹果酸甜宜人，并且苹果含有丰富的有机酸，可调节肠道，刺激肠道加强蠕动，具有缓解便秘的作用。
3、避免食用辛辣食物。如果患上了血精症，患者在饮食中应该免食用辛辣食物，在生活中，常见的辛辣食物包括辣椒、胡椒、大葱、生蒜等等。通常来说，血精患者食用辛辣食物后，容易造成血管扩张以及器官充血，容易使血精的炎症加重，从而容易导致血精症难以治愈，或者是反复发作。
4、避免烟酒。此外，出现血精的患者在日常饮食中还需要避免烟酒，通常来说，吸烟会对男性前列腺造成一定影响，如果经常吸烟容易引发前列腺充血的情况，而前列腺充血也是导致血精发作一个常见的与原因，因此，血精症患者应该在日常饮食中应该禁止吸烟。
同时，在日常饮食中，血精症的患者还应该禁止喝酒，通常来说，酒精的摄入会扩张人体血管，造成前列腺充血的情况，加重血精的病情。