糖尿病属于代谢性疾病，该疾病在发展过程中，会因为血糖的升高引发各种不良症状，如果病人可以针对疾病采取合理的改善措施，同时避开相关的误区，对血糖稳定有利。很多人在糖尿病发展过程中总是陷入误区，存在不合理的做法，有可能会让血糖继续波动，而且没有养成良好的生活习惯，身体健康会受威胁。因此要了解糖尿病有哪些误区，及时避开来达到促进健康的效果。很多人都说糖尿病出现了，通过不吃饭的方式可以稳定控制血糖，这种说法有依据吗？
不吃饭降低血糖这是常见的误区。因为在三餐不规律饮食的情况下，病人会因为营养物质获取过少导致体质下降，免疫功能降低的过程中某些疾病的患病率会增高。
另外，经常不吃饭也会出现胰岛抵抗作用，进而导致血糖升高，对糖尿病改善不利。因此，在稳定控制血糖的过程中三餐应该规律饮食，不过糖尿病病人在吃饭的过程中不要吃太饱，通过控制食物的摄入量来保持血糖稳定，挑选合适类型的食物获取营养物质，都是让血糖稳定的关键，否则长时间不规律饮食会让身体健康受影响。
注射胰岛素会上瘾？
很多人都说长时间注射胰岛素会上瘾，使用了胰岛素可能一辈子就需要用药，其实这是常见的误解。胰岛素可以辅助降低血糖，通过利用胰岛素能够让身体利用糖类物质的能力保持正常，及时将糖类物质消耗利用掉，达到控制血糖的目的。
人的身体也会正常的分泌出胰岛素，只是糖尿病的人胰岛素分泌量减少，胰岛素生物功能下降才导致血糖升高。如果病人可以在糖尿病出现之后正确使用胰岛素，并不会上瘾，通过治疗病情稳定，可能就不需要用药了。
肥胖的人才会出现糖尿病？
很多人认为只有肥胖的人才会出现糖尿病，这是常见的误区。虽然肥胖的人患上该疾病的概率高，但是也有部分瘦弱的人也出现该疾病。糖尿病的发病主要和身体代谢异常有关，出现了胰岛素分泌量过少、生物功能下降的情况就会导致糖尿病形成，跟人的体重没有绝对的关系，因此就算身体瘦弱的人也要做好预防措施，特别是那些饮食没有节制，经常缺乏运动的人，就算身体瘦弱同样会有患病的风险。
关于糖尿病的很多常识都应该了解清楚，否则经常陷入了误区，对疾病没有基本的认知，有可能会带来不必要的麻烦。因此在预防疾病过程中相关的常识需要提前了解，通过合理的方式来达到预防疾病的目的。