苦瓜香蕉蜂蜜可以一起吃吗

答：

虽然苦瓜，香蕉，蜂蜜都是较好的食材，也可以帮助更好的吸收营养，但是最好是分开吃，如果一起吃很有可能造成肠胃吃不消，也有可能引发胃反酸或者造成胃胀现象，吃苦瓜香蕉之前，可以提前喝一些蜂蜜，这样可以帮助更好的润滑肠道，也可以帮助更好的吸收营养。

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