哈密瓜糖分高会发胖吗

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我10点运动结束也就是锻炼身体,饿了怕吃饭发胖就没敢吃,就买了哈密瓜,整整一个吃的饱饱的然后睡觉会不会发胖?

答:

哈密瓜虽然不是夏天消暑的水果,但是能够有效防止人被晒出斑来。夏日紫外线能透过表皮袭击真皮层,令皮肤中的骨胶原和弹性蛋白受到重创,这样长期下去皮肤就会出现松弛、皱纹、微血管浮现等问题。哈密瓜中含有丰富的抗氧化剂,而这种抗氧化剂能够有效增强细胞抗防晒的能力,减少皮肤黑色素的形成。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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