芝士会不会发胖呢
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问题详情:
我很喜欢吃芝士,特别是那种烤的,披萨啊,芝士焗饭之类的,请问会长胖嗎?
答:
是否会长胖因人而异,胖瘦与遗传、发育、内分泌、饮食、个人体质等有关系。俗话说有的人吃的再好也不胖,有的人喝凉水也长胖,就是因为与自身体质有关系。你的情况建议注意节食,不要吃得太多,注意营养,不挑食、不偏食,注意多锻炼身体。不到半个月胖了,现在不敢了,在减肥。尽量吃些新鲜的蔬菜和水果。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。