Ta老师题库
含维生素c和维生素e的水果有哪些
22 查阅
问题详情：
最近皮肤挺干燥的，所以想多吃一些富含维生素C和维生素E的水果，请问下含维生素ce的水果有那些？
答：
含维生素ce的水果有很多，比如含维生素c+e的水果如西红柿、猕猴桃等水果。富含维生素C的食物：新鲜水果如刺梨、沙棘、猕猴桃西印度樱桃、酸枣、桔子、柚子、柠檬、红枣、山楂等，新鲜蔬菜如青菜、韭菜、菠菜等，富含维生素E的食物：水果如：番茄、橘子、胡萝卜等。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。