一天只吃早餐能减肥吗

答：

在减肥期间，如果一天只吃早餐，那么可能会造成营养不良，使身体抵抗力下降，容易出现疾病的情况，所以为了合理的减肥，您平时要养成良好的饮食和生活习惯，不要偏食，也不要刻意节食，更不要吃一些油脂量过高或者是刺激性的食物。适当的结合一些运动，有助于减肥。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。