晚上可以泡脚吗？

答：

泡脚最好在晚上9点钟左右，泡脚后半个小时左右实施歇息。泡脚能增进血液循环，放慢新陈代谢。始终保持脚部清洁。增加机体免疫力。晚上人体的肾经令得气血比较衰弱，如果在这个时候泡脚可以帮助增强身体的热量，使血管扩展，增进循环往复、起些养肝的效用，泡到微微流汗是最好的。

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