腰痛一年多了怎么办

答：

腰痛是一种以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的疾病。西医通过辨证论治，可以治疗肾病、风湿、腰肌劳损、脊髓疾病引起的腰痛。腰疼是肾阳不足、寒凝或肝经湿热侵入经络所致。经络通过时，阳虚气弱，导致经络气滞疼痛。或者冲任经脉充满气血，导致经脉停滞，湿热瘀阻。患有腰痛，我们应该首先注意改变我们的生活方式。穿高跟鞋是不合适的。如果条件允许，我们可以选择负跟鞋。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。