上午泡脚的较佳时间是几点

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女,42岁,天冷了,平时体质比较不好,老感觉手脚凉,听说泡脚可以改善,现在想知道上午泡脚的较佳时间是几点

答:

早上8-9点钟左右泡脚也很好,而且在早上泡脚也有一些的好处,因为在晚上睡觉时容易始终保持同一个姿势,会使血液循环不畅,所以在早上泡几下脚,可以增进血液循环,并且可以重新调整内分泌系统,从而一天下来神清气爽。用热水泡脚,可以给操劳了的身体各脏器官最体贴的关怀,这是众人皆知的事。它不但可以大幅提高人体的免疫力,还可以疏通经络,剔除身体里的寒气和废物。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养保健科