蘑菇和河蟹能一起吃吗

答：

蘑菇跟河蟹一起吃这个是没问题的。蘑菇的营养很丰富，味道也很鲜美，是高蛋白、低脂肪得美食，它是富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分，经常吃蘑菇能很好地促进人体对其他食物营养的吸收。河蟹的营养也很丰富，只是有些凉寒，不要吃太多。这两种东西一起吃不用过分的担心。只是不要吃得太频繁，什么东西都不能过量。

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