补充维生素A的食物有哪些

15 查阅
问题详情:

医生,我的孩子7岁女,最近想给她补充点维生素,请问补充维生素A的食物有哪些

答:

根据你的叙述来看,有丰富的维生素A的食物有奶与奶制品及禽蛋,动物肝脏,绿叶菜类、黄色菜类及水果等。除了胡萝卜、西红柿、柿子、鸡蛋、牛奶、橙子、西兰花、菠菜、红薯、奶酪、黄油、莴苣、大豆、青豌豆、杏等。以上是对这个问题的建议,期望对您有帮助。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养保健科