治疗焦虑症的较好办法是什么

答：

当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不相符合，或者持续时间过长时，就变作了病理性焦虑，称之为焦虑症状，合乎有关确诊标准的话，就会确诊为焦虑症，也称之为焦虑障碍。心理治疗是指临床诊断医师通过言语或非言语对话建立起与患者的良好医患关系，运用关于心理学和医学的技术指导和帮助患者消除和改正不良的生活方式、行为习惯、情绪障碍、世界观成见以及恢复问题。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。