贫血吃什么东西可以缓解

答：

贫血较早再次出现的症状一般有头晕、乏力、困倦等表现，除此之外还会再次出现头昏、头痛、头昏、神经衰弱、皮肤苍白、发绀，严重时会再次出现肾衰等严重疾病，所以建议及时的进行救治，多吃富含铁的食物，不要有任何的心理压力，保持愉快的心情，而且期间要注意多休息，同时饮食也要保持清单，避免油腻和辛辣，这样对你自己和腹中的胎儿都是有好处的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。