吃鲜枣会不会发胖

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我现在在减肥,平时基本上不吃其他食物,都是蔬菜水果类的食物,我今天去买了一些牛奶枣回来,我有点担心会胖,那吃牛奶枣会不会长胖?

答:

一般来说,食用牛奶枣是不会胖的,水果里又没有脂肪,还可以补充营养素,牛奶都有助于胸部发育,木瓜加牛奶,丰胸效果更加倍。红枣的含糖量高可以产生热量大,另外亦含有丰富的蛋白质、脂肪及多种维他命,尤其所含的维他命c量,几乎居众水果之冠。因此红枣可以说是天然维他命丸。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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