吃芝麻丸会不会长胖

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我27岁女,比较喜欢吃芝麻,为了改善头上的白头发,所以每天都会适当的吃一些黑芝麻,但是我担心会发胖,请问,吃芝麻丸会不会长胖

答:

你好,根据叙述,其实芝麻里面的营养成分还是比较多的,而且适当的吃一些芝麻,对身体也是有好处的,尤其是白头发多的人,吃一些黑芝麻,还能稳定头发,并且芝麻里面所含量也是比较高的,只要是适当的控制,不要吃得太多,一般的情况下是不会再次出现发胖的,每天吃芝麻的时候都可以吃一小把。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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