小孩子肥胖爱吃肉应当如何治疗才好

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我家的孩子是男宝宝,9岁,近期,觉得,孩子身上越来越肉乎了,并且,吃起来好像也特别不节制,还不爱运动,请问:小孩子肥胖爱吃肉应当如何治疗才好。

答:

改变孩子的肥胖要从让他爱运动和不挑食开始,给孩子在承受范围内安排孩子游泳,慢跑等运动,要给孩子多吃一些像苹果,猕猴桃,胡萝卜等食物,一定要禁止孩子吃蛋糕,板栗这些高热量的食物,而且那些不好的习惯也要帮助孩子改正过来,像吃完就不爱动,挑食等,孩子在治疗期间家长要随时主要孩子的情况,情况严重者要在医生的指导下进行治疗,不要盲目治疗。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿肥胖