吃西米露会发胖吗

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你好,我26岁男性,比较喜欢吃西米露,但是听朋友说会长胖,请问,吃西米露会发胖吗

答:

你好,根据你的叙述情况看,西米露又叫西谷米,是一种再加工米,形状像珍珠。有小西米、中西米和大西米三种。足量不会发胖,且营养价值丰富,西米有健脾,补肺,凉血的功效,有治脾胃虚弱和消化不良的效用;西米除了使皮肤逐渐恢复天然润泽的功能,所以西米羹很受人们尤其是女士的偏爱。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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