小儿肥胖不爱运动如何治疗好

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男孩,11岁,上小学了,近期,察觉到,我家孩子身上肉很多,而且,食量非常的大,喜欢吃完饭就躺着,请问:小儿肥胖不爱运动如何治疗好。

答:

改变孩子的肥胖要从让他爱运动和不挑食开始,给孩子在承受范围内安排孩子游泳,慢跑等运动,在这期间让孩子多吃一些黄瓜,西红柿猕猴桃等食物,瓜子,汉堡这样高热量的食物就不要让孩子吃了,也不要让孩子总是暴饮暴食,让他多运动,家长在给孩子治疗肥胖症期间,如果上述方法没有让您的孩子肥胖症状缓解的话要及时去医院查明原因,避免病情加重。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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