小儿肥胖不爱运动该怎样治效果才好

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我家男宝,今年1岁,今年,察觉到,我家孩子身上肉很多,同时,最近越来越能吃了,叫他运动也不愿意,请问:小儿肥胖不爱运动该怎样治效果才好。

答:

当孩子身体出现肥胖的时候,家长要给孩子制定一套运动方案和健康饮食,可以给孩子安排游泳或者慢跑这样的有氧运动,并且多吃一些富含维生素C的水果,像苹果,猕猴桃等,不要给孩子吃炸鸡,蛋糕这类高脂肪的食物,家长在生活上要改正孩子不愿意运动挑食的情况,提示家长给孩子治疗期间如果发现孩子情况严重的话就一定要带孩子去医院查明病情在针对治疗。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿肥胖