小儿肥胖不爱运动该怎么样治疗才好

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我家男宝,今年2岁,今年,观察到,孩子身上越来越肉乎了,同时,最近越来越能吃了,喜欢吃完饭就躺着,请问:小儿肥胖不爱运动该怎么样治疗才好。

答:

孩子身体肥胖可以先让孩子增加与运动量和控制饮食来缓解症状,要让孩子做一些他这个年龄段能做的运动,如游泳,慢跑等,并且多吃一些蔬菜,像西红柿,黄瓜等,禁止孩子吃一些油炸食品和干果类食物,这些都是干热量高脂肪的食物,严格的控制孩子的饮食,不要让他暴饮暴食,多运动对改变孩子肥胖都是有好处的,肥胖症治疗期间家长要根据孩子的情况进行合理的治疗,如果病情严重的话一定要去医院查明原因针对治疗。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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