孩子肥胖了不爱运动该如何诊治
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问题详情:
我家女宝,今年7岁,最近几周,觉得,孩子身上越来越肉乎了,另外,吃起来好像也特别不节制,平时都不喜欢吃去玩,请问:孩子肥胖了不爱运动该如何诊治。
答:
改变孩子的肥胖要从让他爱运动和不挑食开始,家长要监督孩子做一些有氧运动像慢跑,游泳等,并且多吃一些富含维生素C的水果,像苹果,猕猴桃等,孩子不可以吃像蛋糕,夏威夷果这些高热量的食物,而且孩子要是喜欢吃完就躺着,家长一定要帮助孩子改正这一不好的行为,在治疗小儿肥胖期间如果情况严重,建议家长先带孩子去医院检查一下孩子肥胖症的原因在针对性的治疗。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。