孩子肥胖了不爱运动理应如何治疗好

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我家的孩子是男宝宝,3岁,最近几周,观察到,孩子好像越来越胖了,另外,食量非常的大,还不爱运动,请问:孩子肥胖了不爱运动理应如何治疗好。

答:

想让孩子改变肥胖症的症状要给孩子合理的安排运动和饮食,可以先让孩子学学游泳,游泳时水的阻力远远大于陆上运动时空气的阻力,脂肪消耗的更快,并且多吃一些富含维生素C的水果,像苹果,猕猴桃等,一定不要让孩子碰那些高热量的食物,如蛋糕,薯片,可乐等,要帮助孩子改正吃完不喜欢动,或者暴饮暴食的习惯,肥胖症治疗期间家长要根据孩子的情况进行合理的治疗,如果病情严重的话一定要去医院查明原因针对治疗。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿肥胖