婴幼儿大便难生活中饮食留意什么

答：

儿童人群发生便秘多数和平时喝水过少，肠道缺失水分有关，因此首先要养成多喝水的好习惯，还可以吃一些富含水分和纤维素的水果，例如苹果、猕猴桃、火龙果等，三餐上要以好消化、易吸收的食物为主，多吃面食和杂粮，像一些蔬菜其实对小儿便秘的治疗也是有一定帮助的，比如豆芽、芹菜、花椰菜等，还要注意别给孩子吃一些刺激的食物，像冰淇淋、烧烤之类的，最后还是要养成按时排便的好习惯的，这样才能更好的改善便秘。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。