婴幼儿大便干平时饮食要留意什么

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男宝,刚满4个月,一开始,观察到,很干好几天才一次,而且,大便的时候特费劲,特别容易胀气,请问:婴幼儿大便干平时饮食要留意什么。

答:

如果你家孩子确实便秘比较严重的话要及时治疗,另外饮食也确实要注意,可以多喝点水,此外还可以多给孩子吃一些富含纤维素和水分的水果,可促进肠道蠕动,三餐上要以好消化、易吸收的食物为主,多吃面食和杂粮,像一些蔬菜其实对小儿便秘的治疗也是有一定帮助的,比如豆芽、芹菜、花椰菜等,还要注意别给孩子吃一些刺激的食物,像冰淇淋、烧烤之类的,最后,家长还要注意让孩子养成好的排便习惯,定时定点,避免反反复复。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿便秘