婴幼儿大便干平时饮食留意什么

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问题详情:

我家女宝,今年4岁,两周前,发现他,虽然一天一次大便,但是很干,同时,大便的时候屁屁疼,吃的也不多,请问:婴幼儿大便干平时饮食留意什么。

答:

针对孩子便秘这一情况,在日常饮食需要作出调整,首先要让孩子多喝点水,还要注意多吃点水果,水果同样富含水分,而且大量的植物纤维还可以帮助促进肠道蠕动,三餐上要以好消化、易吸收的食物为主,多吃面食和杂粮,还可以补充一些蔬菜,像菠菜、芹菜还有西兰花、白萝卜都是可以帮助改善便秘的,还要注意一些辛辣、生冷的食物在期间是不可以给孩子吃的,针对孩子的便秘,在正确饮食的同时要帮助孩子养成良好排便习惯,以避免病情的复发。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿便秘