小孩子大便少生活中饮食怎么吃

答：

小孩子有便秘的情况和肠道缺水有一定关系，所以家长可以给孩子多喝水，当然也可以多吃点富含水分和纤维素的水果来促进排便，比如像火龙果、香蕉等都是不错的，期间还要注意给孩子选择一些比较易于消化和吸收的主食，还可随机搭配一些蔬菜来促进肠道蠕动，如西兰花、花椰菜以及芹菜等，还要注意一些辛辣、生冷的食物在期间是不可以给孩子吃的，以此同时家长还要注意去帮助孩子养成一个好的排便习惯，以避免再次发生便秘。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。