小宝宝大便困难日常饮食吃什么

答：

婴幼儿发生便秘多和肠道水分缺失有关，因此在饮食上要注意给孩子补充水分，多喝水，还应该多吃一些富含纤维素、维生素的水果，如梨、香蕉以及火龙果，早、中、晚三餐注意要给孩子选择一些好消化的食物，比如像一些煮的比较烂的面食和杂粮，要合理搭配一些蔬菜，尤其是富含植物纤维的芹菜、豆芽等，家长还要注意避免给孩子吃一些过于辛辣、生冷的食物，最后，还应该帮助孩子养成的一个良好的排便习惯，以避免再次复发。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。