怀孕对女性来说,是人生中一件重要大事,孕期,准妈妈们在各方面可要好好注意了。比如一些常用物品,孕妈们要想着及时更换,别让这样的小细节影响了胎儿发育。
1、使用三个月以上的牙刷
牙刷使用三个月以上容易滋生大量细菌,而且牙刷毛的质量也会下降。女性怀孕后,受体内激素的影响,口腔的免疫力下降,若此时大量细菌趁虚而入,很有可能引起孕妇感染口腔类疾病,胎儿也会跟着受苦的。
2、衣橱里的樟脑球
避免衣橱里生蛀虫,在收纳衣服时放樟脑球,这也是有些女性常爱用的方法。但怀孕后孕妈要彻底清清自己的衣橱了,把剩下的樟脑球或含樟脑之类的东西尽快清理掉。
樟脑对孕妈和胎儿都会造成伤害,容易导致孕妈呕吐,恶心,过敏等,对胎儿有致畸风险,尤其是孕早期还有诱发流产的风险。
3、用了太久的毛巾
毛巾的使用期限一般为2到3个月,使用久了毛巾会变硬,滋生细菌。怀孕后,毛巾作为孕妈贴身使用的物品,保持干净卫生是必须的。
建议孕妈勤更换毛巾,定期把毛巾放在阳光下直晒杀菌,平时不要把毛巾放在潮湿不通风的环境(比如卫生间)。
4、旧内衣
怀孕后受体内激素变化的影响,孕妈的胸部也迎来了“二次发育”。内衣合适非常重要,孕妈们要及时更换合适尺寸的内衣,并且旧了的内衣不要继续再穿。
旧的内衣容易滋生大量细菌,孕期孕妈的胸部比较脆弱,以免发生细菌感染影响到胎儿。
5、使用了很久的枕头
一个枕头的使用寿命为3到4年,使用过久的枕头不但变形用起来也不舒服,还易滋生螨虫。怀孕后孕妈会遇到睡眠上的困扰,一个好的枕头能促进孕妈的睡眠。
为孕妈和胎儿好,更换枕头要及时哦。平时也要注意常拿在太阳下爆嗮,勤定期清洗。
6、不合脚的鞋子
怀孕后孕妈除了腹部在明显增长,孕妈身体负担加重,脚部的压力也增加,孕妈的脚部也在“长大”,孕期鞋子若是不合脚,对孕妈来说存在着很大的潜在风险,孕妈若因鞋子的原因不慎跌倒,后果更是不堪设想。怀孕后及时更换不合脚的鞋子,孕妈们别不当回事哦。