怀孕洗热水澡注意温度变化 孕妇洗澡的最佳时间是多长

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  洗澡是人人都要做的,而对于身体状况较为特殊的孕妇来讲,洗热水澡的温度一定要控制好了,不能过高了,也不能过低了,洗澡的时间也不要过于长了,还有一些其他方面洗澡的注意事项也是应该做好了,不要因为自己的忽视对宝宝身体带来了不良影响。

  从怀孕洗热水澡的温度上来看,水温不能过于高了,因为过于高的温度会对胎儿的中枢神经系统造成损害,所以需严格控制好水温的情况,如果孕妇洗澡的温度高出正常的1.5度,那么胎儿的脑细胞可能就会停止发育了,而如果上升3度,则有杀死脑细胞的可能,这种伤害还可能是永久性的,是不可逆的,可能会造成胎儿出现智力方面的障碍。过高的水温还可能会造成外耳畸形、唇裂等情况发生,还可能会造成癫痫出现。可以说怀孕洗热水澡的水温过高,持续时间越长,那么越容易对宝宝造成损伤。

  水温高了不好,然而低水温也不提倡,因为过于冷的水会让孕妇的皮肤毛孔突然紧闭,血管骤缩,胎儿的营养供给受限,体内热量不能散发出来,孕妇容易生病,而且还可能会造成胎儿宫内缺氧,引发子宫收缩,形成流产等。

  怀孕洗热水澡的时间也需要控制好了,一次的时间要在一刻钟左右,特别是在寒冷的冬季,因为室内封闭好,更要注意缩短洗澡的时间,尤其是当感觉到有头晕、乏力、眼花等不舒服的时候,更要注意赶快停止,不然可能容易造成胎儿缺氧,引起胎儿神经系统方面的发育等。

  孕妇洗澡要注意以淋浴为主,不要坐浴,不然脏水进入到阴道之后,容易诱发一些炎症发生,还可能容易造成早产等。洗澡的次数也需要控制好了,夏天一天一次,冬天一周两次即可。洗澡的时候最好是家里有人,以防发生不测。


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