在炎热的夏季，最受欢迎的水果无疑就是西瓜了。尤其是在大汗淋漓过后，吃一块冰镇西瓜可以让人身心都得到满足。但是对于已经怀孕的孕妇来说，他们在面临西瓜的诱惑时，就会考虑：怀孕吃西瓜对胎儿好不好？下面就来简单的介绍一下关于孕期的饮食注意事项。
首先，西瓜是一种很常见的水果，它含有大量的水分和维生素c，能够起到杀菌消炎泻火去肿的功效。所以正常人吃一些西瓜是没有问题的。但由于西瓜是凉性食物，而女性在怀孕以后，最好少吃或者不吃凉性食物，因为一旦良性食物吃多了，就有可能使胎儿出现流产。当然这并不是说女性一点西瓜都不能吃，浅尝而止还是可以的，另外就是不要吃冰镇西瓜。除了西瓜之外，其他的凉性食物，像梨子，柿子龙虾，牡蛎，孕妇都尽量要避免才行，尤其是不能短时间内吃太多。
其次，高食品添加剂的食物也是孕妇需要注意的。很多商家为了让食物的口感变得更好，会在食品内添加大量的食品添加剂。比如说最为常见的糖类食物，像棒棒糖口香糖。以及烧烤炸串类食物，还有就是卤菜，这几类食物中的食品添加剂最高。有些食品添加剂正常人吃了可能没什么问题，但如果被孕妇吃了，就有可能会影响到胎儿的发育。
上面就是对于孕妇能不能吃西瓜的介绍。通过本篇文章可以看出，女性在怀孕期间饮食方面一定要小心谨慎，尤其是要避免生辣腥冷和高食品添加剂的食物。除了这些不能吃的食物之外，孕妇还要吃一些高营养的食物。比如说每天一个鸡蛋，可以保证蛋白质和钙质的吸收。多吃一些苹果和小青菜，因为这两种食物在水果和蔬菜中，综合维生素含量是最为丰富的。