掌握孕期正确睡姿，60秒安稳入睡

孕期睡觉姿势很重要，很多人因为睡姿不好导致睡眠不好，良好的孕期睡眠对孕妈妈和宝宝的健康都非常重要，快来看看孕期正确的睡姿是怎样吧！

孕早期

（1-3个月）

孕中期

（4-7个月）

孕晚期

（8-10个月）