心脏保持功能良好，发挥作用后可以让其他部位的血液循环正常，因此才会说心脏是人体的发动机，但是，这个发动机出现器质性病变，其他部位的血液循环无法保持正常，可能会引发多种不良症状。要了解心脏保养的方法，如果可以做到情绪稳定控制、劳逸结合、饮食恰当以及戒烟戒酒，通常心脏功能会增强。但是，有不少人突然间心脏刺痛一下，原因是什么呢？
1、心脏病变
突然间心脏刺痛一下，原因较多，很可能是心脏器质性病变发展。心脏是重要的器官，只有功能正常生命活动才可以维持。当然，要保护心脏也得让周围的血管，神经等功能良好，很多人却因为心脏疾病发展而引发疼痛。
有时刺痛，有时压榨性疼痛，也可能出现心绞痛，熟悉的心肌炎、心梗、冠心病，这些疾病的发展会让心脏无法正常运转，病情不稳定，心脏持续受到刺激，血液或者氧气无法第一时间提供，通常会有刺痛感，有时还会胸闷，呼吸不顺畅。需要通过第一时间治疗让心脏功能提高，局部的疼痛表现才会减轻。
2、不良习惯引发的疼痛
心脏突然间刺痛，还可能是不良生活习惯引起。因为引发心脏刺痛的原因多，病理因素排除了则要怀疑功能性的疼痛，而这种疼痛并非心脏真正的病变，而是不良习惯带来影响，例如长时间压力大没有及时释放、有熬夜行为、经常吸烟酗酒或者暴饮暴食。
这些不良的生活习惯，会让神经功能异常。如果心脏周围的神经受到损伤，可能就会突然间刺痛，而这种疼痛持续时间较短，突然间出现，需要纠正不良的习惯来呵护身体，才能减少心脏功能性疼痛的发作频率。
3、肋间神经痛
心脏突然间刺痛一下，还可能并非心脏本身发出的疼痛信号，而是肋间神经痛。在肋骨部位也分布着很多的神经，而这些神经如果有炎性病变，通常就会产生疼痛感，很多人是肋间神经痛才感觉到不舒服的，而刚好疼痛的部位和心脏接近，才会误以为是心脏出现的刺痛感，需要尽早到医院检查，才能判断疾病的情况。肋间神经痛通过正确护理，治疗可以改善，不过，多在深呼吸，咳嗽或者打喷嚏的时候疼痛加重。可以通过这点来区分，利用营养神经的药物有改善作用。
综上可知，心脏突然间刺痛原因较多，无论哪一种情况都要足够重视，有疾病出现配合治疗，当然，要从生活中多个细节入手来调养好身体，对健康不利的事情及时远离。