怀孕后的女性体重会不断地上升,这是比较正常的了,因为宝宝是在的。在网上很多的网友说“孕妇体重每月应增加1公斤”其实这种方法并不科学。孕前正常体重的孕妇,在怀孕之后体重是会增加的,但是不要增加的过多,这样会对以后的分娩造成不便。那么,孕期体重增长标准是多少呢?下面就一起来了解一下吧。
孕期体重增长标准
孕妇体重增长标准是有相关规定的,如果孕妇体重增加过多,反而会影响孕妇和胎儿的身体健康。但是如果孕妇体重增长不足,会导致胎儿生长受到一定的限制。孕妇首先需要知道自己的孕前体重,并据此计算BMI(身体质量指数)值。BMI值用于测量肥胖度,BMI=体重(kg)/(身高m)2。根据孕前BMI,可以计算出孕期体重可增长的范围。
孕前BMI :
孕期体重增加:12.5-18kg,11.5-16kg,7-11.5kg