糖尿病人晚上饿了可以吃什么东西

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糖尿病人晚上饥饿了,首先应该测指尖末梢血糖,看是否存在真正的低血糖。如果血糖小于3.9mmol/L,这种情况可以进食少量的饼干或糖块。也可以吃一些水果,比如苹果、梨、草莓、猕猴桃等,纠正低血糖。并及时就诊,调整降糖方案。如果血糖不低,只是出现饥饿感这样低血糖症状,可以吃一些黄瓜、西红柿以及白萝卜等食物。这些食物能够增加饱腹感,里面还有许多膳食纤维,代谢比较慢,这样就不容易产生饥饿感。


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