孕妇胃痛怎么办 如何快速缓解

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  对于胃部的保养我们是需要多注意了,胃部究竟该怎么保养呢,你真的了解吗?我们知道怀孕后女性的身体内部激素会发生一些变化,所以,孕妈妈们常常会感觉到不适,而因此孕妈妈肠胃功能受到影响而常常引发胃疼的病例并不在少数,那么孕期胃疼我们应该如何来防治呢?

  孕妇胃疼怎么缓解

  1、当心易“生气”食品

  豆类和十字花科蔬菜,如西兰花、甘蓝中含有一种复合糖叫蜜三糖,这种糖比其他种类的糖更难被人体吸收,当它在肠内被艰难吸收的同时,就会产生副产品——气体。但是,不要因为这些食物易产气就放弃食用,你可以同时食用高纤维食物来改善胀气的状况。

  2、吃盐太多也胀气


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