孕期的女性怎么保养身体？怀孕初期的女性得需要注意哪些呢？大家在日常生活中，要注意女性怀孕后的一些事项，女性在怀孕期间，必须要小心翼翼，而且要注意身体调理，综合进行保健，以免造成怀孕期间的事故，而且育儿的过程会出现很多问题，那么，女性孕期注意生活事项有哪些?
怀孕初期注意事项：
1、孕期营养
孕妇需要平衡合理的营养：劳素搭配、粗细结合、饥饱适度、不偏食、不挑食，并根据个人活动量、体质及孕前体重决定摄入量和饮食重点。
2、定期产前检查
为了能及时了解胎儿的发情况和您自己的身体状况，孕妇就定期进行常规的产胶检查。产前检查是由产科医师对孕妇实施的一项专门检查。从早孕开始，孕妇应每月检查1次;妊娠28周后，每2周检查1次;到36周后每周检查1次。若在检查中发现异常情况，应随时就诊。