女性孕早期出现失眠症状,这究竟是怎么回事呢?在怀孕初期,很多的准妈妈都会出现不同程度的身体和心理上的不适,失眠就是其中最显著的一种,如果想预防和缓解失眠,我们就需要从了解导致准妈妈出现失眠的原因开始着手。
准妈妈在怀孕初期为什么容易睡眠呢?
母亲们在孕育新生命的过程中难免会遇到这样那样的问题,失眠就是其中一个不大不小却让女性们甚为无奈的问题之一。怀孕初期的女性出现失眠是很正常的事,躯体疼痛、妊娠反应、心理压力、睡眠姿势等看似微小的环节都会导致他们难以入眠。
一、妊娠反应
一般女性在妊娠6周以后就会出现恶心、呕吐、食欲减退、偏食、头晕、倦怠等早孕反应;到第13~14周时,孕妇的睡眠会明显减少。而且在妊娠后的12周内,由于胎儿逐渐增大,子宫体积日渐膨胀孕妇们大多都会表现出入睡困难、夜里醒转次数增加、睡眠明显减少等失眠症状。