对于女性来说，在哺乳期的时候还是得多注意自己的饮食的，很多水果都是可以吃的，但一定要控制量，不能因为好吃，吃的太多，导致胃部不适，这是我们不希望看到的。那在哺乳期有哪些是不能吃的呢，吃了对我们的身体会有哪些危害呢，接下来就和小编一起去了解一下吧。
哺乳期能吃葡萄吗
哺乳期的妈妈可以吃葡萄，但别吃太多了，否则会对自身和宝宝都有影响。因为葡萄所含热量高，含糖量也很高，所以哺乳期内的妈妈不能吃太多，患糖尿病的妈妈应特别注意忌食葡萄。
哺乳期妈妈因为自身的特殊性，经历生产和进行哺乳两阶段，需要的营养成分多，吃些葡萄或葡萄干，有助于恢复健康，因为葡萄含有蛋白质、氨基酸、卵磷脂、维生索及矿物质等多种营养成分，特别是糖分的含量很高，而且主要是葡萄糖，容易被人体直接吸收。