对于初次怀孕的准妈妈千万不要暴饮暴食，可以少食多餐，荤素搭配，节制自己的饮食。那么具体在吃喝方面要注意哪些问题呢?下面就为大家介绍一下孕妇在母亲节吃喝的注意事项。
饮食遵循原则：不吃太油腻食物，不过量进食，增加蔬果的分量，减少糖分的摄入。黄瓜和西红柿是不错的选择，一旦有加大食欲的迹象，就吃上一些，既饱肚子，又补充水分和维生素，还不会有体重增长的烦恼。
饮食要注意
怀孕期间，胎儿的营养是直接从母体摄取来的，所以准妈妈必须注意饮食的均衡摄取与卫生，即使在过年期间也一样要遵守。
避免吃太咸及刺激性食物。
难免有很多大鱼大肉，孕早期的准妈妈们最好给自己单独准备一些清淡而营养丰富的食品，饮食遵守少油、低盐、多吃蔬菜水果、重视饮食新鲜、卫生。