孕育优质宝宝除了保证未准爸妈身体健康外，选择一个最佳的生育时机，也是一项非常重要的条件。那么，未准爸妈该如何选择最佳的怀孕时机呢?
如何选择最佳的怀孕时机?
1、最佳受孕年龄
根据研究，女性24～30岁、男性27～35岁，是最理想的生育年龄。因为，此时男女双方的体能状态达到颠峰，生殖器官的发育也较完善，不论精、卵的质量都较佳，有助培育健康的下一代。
2、最佳受孕季节
虽然怀孕的时节没有明显的宜和忌之分，但若从综合角度考虑，在每年的5～7月怀孕，来年3～5月生产是最理想的选择。>>推荐阅读：夏季好“孕”五大注意事项