蒲公英又被称为“草药皇后”,蒲公英的药用价值较高,具有减肥利尿、强身健体等功效,所以生活中有很多人都喜欢用蒲公英来泡水喝。虽然蒲公英泡水好处多,但却不是人人都适用,有几类人在生活中应当不喝或少喝蒲公英水,否则非但起不到养生的效果,还可能会对身体造成伤害。
一、蒲公英泡水有哪些好处?
1、蒲公英有清热解毒的功效,用蒲公英泡水能够缓解积食、脾胃湿热、肝郁化火等症状,若是患者出现烦热、口臭、牙龈肿痛等胃火旺盛的情况时,可以多喝蒲公英水来缓解。
2、蒲公英具有天然的抗菌素,对溶血性链球菌具有一定的灭杀效果,所以患有由链球菌导致的口腔溃疡的患者可以多喝蒲公英水,能够有效的加快复发性口腔溃疡的愈合速度,也能够减轻溃疡病程中的疼痛。
3、蒲公英有解热凉血的功效,因此对于部分上火起痘患者可以多喝蒲公英水来祛火消炎。
4、乳痈是哺乳期女性常见的疾病,多是由于肝气郁滞引发的,蒲公英能够通肝祛火,因此此类患者也可以坚持饮用蒲公英水来对疾病症状进行一定程度的缓解。
二、哪几类人不能喝蒲公英泡的水?
1、在中医理论中,蒲公英属于寒性的食物,脾胃虚寒者摄入蒲公英水容易加重脾胃的负担,严重时还会导致腹泻、腹痛等问题,因此患有脾胃虚寒疾病的患者应当尽量少喝或不喝蒲公英水。
2、对蒲公英过敏的患者不能喝蒲公英水,因为过敏情况的存在,此类患者在喝蒲公英茶后会出现皮肤瘙痒的问题,严重的可能会诱发荨麻疹甚至导致呼吸不畅等情况,所以蒲公英过敏患者是不能够喝蒲公英水的。
3、呈现阴寒证的人也尽量避免饮用蒲公英水,阴寒证的人因为身体血液循环不好,导致免疫力低下,很容易出现易感冒、消化能力弱等症状。如果此类群体想要通过饮用蒲公英泡水来提高免疫力,却忽视了蒲公英的清热效果。非但不能起到提高免疫力的效果,还可能导致食欲减退等不良反应。
总而言之蒲公英泡茶的好处多,但是有3类人是需要谨记不能喝蒲公英水,并且蒲公英泡水也不能过量摄入,因为短期内大量食用蒲公英会引起人体的肠胃不适,容易引起腹泻腹痛等情况,因此喝蒲公英水也需要循序渐进,才能使其功效得到最好的发挥。