许多准妈妈们在怀孕初期希望能出去走走,缓解一下心情。虽然怀孕后孕妇的行动多少会有所限制,但对于身体状况比较稳定的孕妇而言,只要合理的计划安排,了解孕期旅游注意事项,也是可以享受一个快乐的旅程的。
孕期注意事项有哪些呢?
出行前审视自己的身体
怀孕初期的妈妈们最好先询问妇产科医师的意见,并斟酌个人情况而定,切不可勉强。如有明显的不适,最好推迟旅游计划,选择在孕期最稳定的中期,即怀孕4~7个月时,再安排合适的旅游计划。
制定合理旅游计划
在制订旅行计划时,准爸妈们一定要考虑到胎儿,行程不要安排得太紧,也不要过于劳累,避免旅游旺季。选择能自我控制行程的自助游是最理想的旅游方法。在出发前必须查明旅游地区的天气、交通、医疗与社会安全等状况,不要选择离家太远的地方。准妈妈可以乘坐当地的舒适大巴,也可以和家人一起自驾车出游。